과도한 나르시시즘이 있다고 하면
그건 칭찬이 아니에요.
자뻑이 심하다? 자기중심적이다? 스스로를 과대평가한다는 의미이죠.
사람은 누구나 나르시시즘이 있어요.
그 정도가 다를 뿐이죠.
한 번 나와 나를 힘들게 하는 사람은
어느 정도인지 확인해볼까요?
📍 낮은 자기애
자기애를 조금 높일 필요가 있어요.
너무 낮은 건 좋지 않아요.
📍 건강한 자기애
나를 사랑하고 포용하면서
동시에 다른 사람도 존중해줄 수 있어요.
📍 과도한 자기애
나를 너무 후하게 평가해요.
다른 사람을 존중하거나 배려하는 것이 어려울 수 있어요.
만약, 청소년이라면 성장 과정에서 자연스러운 모습이에요.
연예인이나 정치인과 같은 직업을 가진 사람들 역시, 자기애가 강할 수 있어요.
📍 병적인 자기애
자신의 욕구나 필요, 이익을 중시한 나머지
다른 사람들의 욕구나 필요, 이익을 생각해줄 수 없어요.
매우 제한된 공감능력을 가지고 있어요.
다른 사람을 희생시키거나 착취해요.
......
병적인 자기애를 가진
#나르시시스트 #심리조종자 와의 관계에
이미 놓여있다면
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심리조종자 감별법 <아직도 사랑이라고 생각해?>
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