우리는 나 자신보다 더 위대한 힘이 우리의 생각과 생활을 정상적으로 회복시킬 수 있다고 믿는다.
Came to believe that a power greater than ourselves could restore us to sanity.
CODA의 12 Step Program 중, Step 2
2단계는 우리의 전능한 힘/나 보다 더 위대한 힘이 우리를 회복해줄 것을 믿는 것입니다.
코디펜던트는 우리가 스스로 억지로 혼자서 변화를 만들어내야한다고 생각하기 쉬워요.
우리는 우리의 몫(12 Step을 밟아나가기)을 하구요. 그리고 변화는 전능한 힘의 영역입니다.
여러분들이 믿고 맡기고 내려놓을 수 있는 대상은 누구인가요?
저는 이렇게 답해보았습니다.
나는 시간이 우리의 생각과 생활을 정상적으로 회복시킬 수 있다고 믿는다.
나는 신의 섭리가 우리의 생각과 생활을 회복시킬 수 있다고 믿는다.
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코디펜던트 탈출 프로젝트 : 사이다힐링
안녕하세요, 썸머입니다. 저는 완벽주의, 공허함, 자기 혐오, 낮은 자존감, 병적인 외로움, 트라우마, 아픔을 내면에 꾹꾹 누른채 30년을 살아왔습니다. 겉으로는 아무런 문제가 없는 척, 나는 혼�
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썸머의 코디펜던트 탈출 프로젝트 "심화 영상"은 코디펜던트 회복에 필요한 정보와 지식을 중점적으로 다루고 있습니다. Ross Rosenberg(2013)와 Pia Mellody(1989)의 이론 그리고 12 Step Program의 슬로건을 Melody Beattie(2011)와 Pia Mellody(1989)가 제시한 구체적인 가이드에 따라 다루고 있습니다.
영상을 듣고 저처럼 단계별로 과제를 해보세요. 나의 코디펜던트 성향을 회복할 때까지 함께 해요 ♡
* 코디펜던트 관련 단행본이 11월 출간 예정입니다. 도서는 접근하기 쉽고 읽기 쉽게 전체적인 코디펜던트 성향과 나르시시스트와의 관계, 회복 등을 다루게 됩니다. 영상은 "회복"을 집중적으로 하고 싶은 분들께만 추천드립니다.
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