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코디펜던트

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챗GPT에게 나르시시스트 남편과의 부부상담을 시켜보았다 예전에 ai 챗봇이랑 대화하면 딴소리만 했는데 챗GTP는 그대로 블로그 포스팅을 하거나 글로 발행해도 될만큼 높은 완성도를 보여주더라구요. ​ 총 3번의 대화 스크립트를 만들었는데, 전체를 보고 싶으신 분들은 아래 유튜브 영상 클릭하세요. ​ ​https://youtu.be/XHr92nslRxM 그래서 저도 한 번 챗GPT에게 나르시시스트-코디펜던트 부부의 대화를 만들어주고, 부부 상담도 해달라고 시켜보았어요. ​ INT. 거실 - 낮 ​ 제이슨(35)이 소파에 앉아 핸드폰하는 모습이 보인다. 그의 파트너인 라일라(32)는 방으로 들어가 그의 옆에 앉는다. 라일라 : 안녕, 제이슨. 오늘 하루 어땠어? 제이슨 : (전화기에서 고개를 들지 않음) 좋았어요. 그냥 회사에서 바빠. 라일라: (그에게 더 가까이..
역기능 가족의 역할 4. 돌보는 아이 #내면아이 유형 4️⃣ 돌보는 아이 가족의 역기능을 감추기 위해 🔥 부모에게 부모가 되어준다 🔥 형제자매를 돌봐준다 🔥 누가 아프면 병수발을 한다 💧 #공의존 #코디펜던트 성향을 갖는다 💧 착취적이거나 학대당하는 관계가 반복된다 💧 다른 사람을 돕는 직업을 갖는다 ...... 내면아이 돌보는 아이로 인해 외롭고 연인에게 상처를 주게 된다면 프로필 링크로 #클래스101 #불안정애착 솔루션 샘플영상 확인해주세요😽 https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101...
이네이블러 (조장자, Enabler) vs 코디펜던트 (공의존자, Codependent) 차이 (구독자 Q&A) 유튜브 영상에서 다루었으면 하는 주제를 남겨달라는 글에 한 구독자께서 이네이블러와 코디펜던트 차이를 알려달라고 하셨어요. 사실 질문을 읽고 몇 초 이런 생각이 들더라구요. 조회수가 안나올텐데? ㅋㅋㅋㅋ 하지만 제 채널의 운영 목적은 운영자의 내적 만족도(?)가 1순위이므로 ㅋㅋㅋㅋㅋ 며칠 준비해서 만들어보았어요. 이네이블러 Enabler 란? 한국어로는 조장하는 사람이에요. 조장이라는 건 다른 사람이 어떤 행동을 하도록 유지하도록 만들어주는 것인데요. 예를 들어, 알콜중독자 남편이 있다면 남편이 계속 알콜에 중독되도록 옆에서 도와주는 것이죠. 남편의 중독 사실을 주변 사람들에게 쉬쉬한다던가, 자녀들에게 아빠는 술을 마실 수 밖에 없다고 변명하거나 합리화해주거나, 혹은 남편이 술로 인해 실직을 당했다면 본..
어린 시절의 체벌과 학대가 이후에 삶에 미치는 영향에 대한 보고서 _ 폭력의 기억, 사랑을 잃어버린 사람들 by 앨리스 밀러 앨리스 밀러의 책은 내용이 너무 좋아요. 초큼 아쉬운 점은... 아무래도 오래된 책이어서 그런지 가독성이 떨어져요... 하지만 시간을 가지고 차근차근 읽으면 정말 많은 인사이트를 주는 책들입니다. 국내에서는 천재가 될 수 밖에 없었던 아이들의 드라마로 유명한데요. 반갑게도 다른 도서 폭력의 기억, 사랑을 잃어버린 사람들 또한 번역서가 나와있네요 ^^ 폭력의 기억, 사랑을 잃어버린 사람들 p. 29 나 또한 태어난 지 몇 달 되지 않았을 때 벌써 벌을 받고 복종했던 경험이 있다. 물론 나는 수십 년 동안 그 사실을 모르고 살았다. 어머니 말에 따르면, 어린 아이였을 때 나는 워낙 얌전해서 키우는 데 전혀 힘이 들지 않았다고 한다. 그리고 그렇게 된 것은 무력하기 짝이 없는 젖먹이 시절에 나를 철저하게 교육..
서평이벤트 (전자책) // 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 (~9월 26일) 🎁 전자책 서평 이벤트 (총 5분) 🎁 썸머의 #코디펜던트 #돌봄중독 #관계 중독 책 전자책이 인터넷 서점에서 구매 가능합니다! 예스24 / 알라딘 / 교보 / 인터파크 / 리디북스에서 구입해주세요~ https://ridibooks.com/books/3517000009?_s=search&_q=%EB%8B%B9%EC%8B%A0%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EB%82%98%EC%B9%98%EA%B2%8C%20%EC%95%A0%EC%93%B0%EA%B3%A0%20%EC%9E%88%EC%96%B4%EC%9A%94&_rdt_sid=search&_rdt_idx=0 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 돌봄 중독에 빠진 당신, 남을 위해 너무 애쓰지 말아요!당신은 베풀기를 좋아하는 사람입니다. 타인의 고통과 문제를..
전자책 (이북) 출간 기대평 이벤트 // 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 (~8/25) 많이 문의 주셨던 전자책입니다~ 이번 전자책은 알라딘에 선출간 되었구요. 아래 링크로 들어가셔서 기대평 남겨주시면 30분께 추첨으로 1천원 적립금을 자동으로 드립니다! 이벤트 페이지 바로가기 ↓↓↓↓ https://www.aladin.co.kr/events/wevent.aspx?EventId=223031&start=pbanner 돌봄 중독에 빠진 사람들을 위한 사이다 힐링 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 단독 판매 적립금 www.aladin.co.kr 이북 구매 페이지 바로가기 ↓↓↓↓ https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=276089747 [전자책] 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 정서적 학대, 가스라이팅, 방어 기제로 무장하고 당신에게 해를 끼치는 여..
썸머의 강의가 트렌스에듀 온라인강의 사이트에도 오픈했어요! // 심리조종자가 당신을 조종하는 법 사실 제가 요즘 괴롭힘으로 일을 거의 못하고 있어요. 1:1 코칭은 잠정적으로 중단하고 법적 대응과 요양에 치중하고 있어요 ㅠㅠ 1:1 코칭은 나중에 오픈하게 되면 공지 올릴게요. 그래도 저의 콘텐츠를 아껴주시고 사랑해주시는 분들이 많아 감사한 마음이 커요. 저를 '오리지널'이라고 부르며 '자신은 오리지널의 진가를 믿는다'고 응원해주시는 트랜스에듀 양재호 대표님의 제안으로 사이다힐링의 유료 강의가 트랜스 에듀 사이트에도 오픈하게 되었습니다 ^^ http://www.transedu.net/study/class_view.asp?idx=191&categbn=70 트랜스에듀 온라인강의 [패키지] 나를 휘두르는 심리조종자 벗어나기 강좌명 : [패키지] 나를 휘두르는 심리조종자 벗어나기 수강일 : 90일 구성 : ..
연애 전 나를 먼저 알아야하는 이유 (ft. 런어웨이 브라이드) 좁은 시골마을인 메릴랜드 헤일에서 무려 세번이나 결혼식에서 도망을 친 여자, 매기. 그런 그녀가 과연 4번째 결혼식에서도 도망을 갈까요? 기자 아이크는 그녀의 이야기를 증명하기 위해 헤일에 찾아옵니다. 좁은 시골마을인 메릴랜드 헤일에서 무려 세번이나 결혼식에서 도망을 친 여자, 매기. 그런 그녀가 과연 4번째 결혼식에서도 도망을 갈까요? 기자 아이크는 그녀의 이야기를 증명하기 위해 헤일에 찾아옵니다. 길을 사귈 땐 후라이 벌레 좋아하던 남자와는 삶은 계란 그리고 이젠 흰자만 좋다구? 대단해! 아이크와의 결혼식에서도 트럭을 타고 도망가버린 매기 ㅠㅠ 매기의 가정사를 유심히 살펴보면 왜 그녀는 자신이 원하는 것을 인지하지 못하고 살았는지 알 수 있습니다. 쾌활한 매기의 웃음 뒤에는 알콜중독 아버지의 철물점 ..
나르시시스트가 첫만남에 사람을 나락으로 끌어들이는 방법 (ft. 미내플 Minapple Rocks) 처음 만나자마자 공감대가 형성된다면? 자기소개 시간에 트라우마를 고백한다면? 그건 당신을 첫만남에 사로잡기 위한 나르시시스트의 피해자 코스프레일 수 있습니다. https://youtu.be/3OnLHweoT-s 미내플님은 영상에서 첫인상이 너무 좋아 혹! 하게 되는 나르시시스트의 전략과 이런 나르시시스트에게 자꾸 넘어가는 성향의 사람들을 잘 설명해주셨어요. (주로 나르시시스트 부모를 둔 이들) 저는 정말 다양한 분들 많이 만나 이야기를 듣지만 한 번, 나르시시스트와 깊은 관계를 맺고 나면 보통의 평범한 사람들과는 끌리지 않게 됩니다. 물과 기름처럼 겉도는 기분... 교감되지 않는 그런 기분이요. 하지만 나르시시스트와 당신이 첫 만남에 운명처럼 불꽃이 튀고 밤새 대화를 나누어도 끝이 없고... 인생에 한 ..
[도서 증정 이벤트] 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 (ft. 맘스라디오) 톡톡이💦 여러분~ 아래 링크한 맘스라디오 영상에 댓글 남겨주시면 추첨을 통해 5분께 썸머의 신간 보내드립니다! https://youtu.be/6oifmure8XQ 영상에서는 주로 연인 관계에 포커스를 맞추어 나르시시스트와 코디펜던트의 관계를 이야기해보았습니다 ^^ 맘스라디오 김태은 대표님께서는 추천사도 써주셨었어요 ㅎㅎ "꿈 깨! 유튜브에서 나오는 썸머의 영상은 내면의 나를 흔들어 깨워주었다. 환상적이라고 생각했던 관계가 불안과 혼돈의 늪으로 바뀔 때, 썸머의 글은 당신이 잃어버린 자아를 다시 찾게 해줄 것이다. 그리고 자신을 진정으로 사랑할 수 있는 '용기'와 '지혜'를 가슴 깊이 간직하게 해줄 것이다." - 김태은 대표님 추천사 중 아직 책 안 읽어보신 분들은 응모해보세요 😍 우리 구독자분들 많이많이..