행복은 강도가 아니라 빈도다 // 작은 행복 자주 누리기

 

 

 

 

#행복 #행복하자

 

큰 행복은 로또와 같아요.

큰 기쁨을 주지만 자주 느끼기 쉽지 않죠.

 

하지만 작은 행복을 자주 느끼는 건

나의 의지와 노력으로 충분히 할 수 있어요.

 

저는 항상 미래를 위해

현재를 희생하며 살았어요.

그렇게 노력하다보면 어쩌다 한번

큰 성취나 성공을 만들어낼 때가 있고

그럴 때마다 행복을 느꼈지요.

하지만 이런 행복은 사막의 오아시스처럼

너무 가끔 나타났습니다.

 

현재를 행복하게 사는 법을 몰랐어요.

언제나 해결되지 않은 문제들이 있었고

그 문제에 사로잡히고 매달렸기에

저는 대부분 불행했었지요.

 

요즘은 작은 행복을 느끼기 위해

아침에 아이 등원을 시키면

2천원 짜리 커피를 하나 사서 집에 옵니다.

오전 내내 행복합니다 🙃

 

클래스101 수강생분들과 줌 모임을 했는데요.

모임에서 함께 작지만 빈도가 높은 행복 찾는 활동을 해보았습니다.

 

여러분에게는 어떤 작지만 자주 만날 수 있는

행복의 기회가 있으신가요?

 

......

 

새로운 클원 수강생분들이 계셔서

9월 추석 이후, 줌 모임 한번 더 할거예요~

수강생분들은 DM 주세요 ^^

 

 

https://class101.page.link/dQX2

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