가스라이팅 (14) 썸네일형 리스트형 챗GPT에게 나르시시스트 남편과의 부부상담을 시켜보았다 예전에 ai 챗봇이랑 대화하면 딴소리만 했는데 챗GTP는 그대로 블로그 포스팅을 하거나 글로 발행해도 될만큼 높은 완성도를 보여주더라구요. 총 3번의 대화 스크립트를 만들었는데, 전체를 보고 싶으신 분들은 아래 유튜브 영상 클릭하세요. https://youtu.be/XHr92nslRxM 그래서 저도 한 번 챗GPT에게 나르시시스트-코디펜던트 부부의 대화를 만들어주고, 부부 상담도 해달라고 시켜보았어요. INT. 거실 - 낮 제이슨(35)이 소파에 앉아 핸드폰하는 모습이 보인다. 그의 파트너인 라일라(32)는 방으로 들어가 그의 옆에 앉는다. 라일라 : 안녕, 제이슨. 오늘 하루 어땠어? 제이슨 : (전화기에서 고개를 들지 않음) 좋았어요. 그냥 회사에서 바빠. 라일라: (그에게 더 가까이.. 내현 나르시시스트의 3가지 얼굴 나르시시스트는 크게 외현적 overt 나르시시스트와 내현적 covert 나르시시스트로 나눌 수 있습니다 외현적 나르시시스트는 유능함을 앞세워 피해자를 확보하는 전략을 사용합니다. 그리고 직접적으로 폭력을 휘두르거나 폭언을 하기 때문에 누가 보아도 ‘저 사람은 나쁜 사람' '갑질하는 사람'이라는 것이 겉으로 드러납니다. 외현 나르시시스트를 눈치채기는 쉽지만, 그가 가진 능력(경제적 능력, 인기, 명예 , 외모 등) 으로 피해자들은 사로잡히는 식입니다. 반면 내현적 나르시시스트는 눈치채기가 상당히 어렵습니다. 왜나하면 '불쌍한 사람' '피해자' ‘희생자'의 모습을 하고 있기 때문입니다. 공감능력이 뛰어난 피해자들에게 동정심을 삽니다. 그래서 피해자들은 내가 피해를 당하는지도 모른채, 내현적 나르시시스트에게 .. 나르시시스트 연인의 공급자로 산다는 것 │ 영화 선셋대로 나르시시스트란 어떤 사람일까? 나르시시스트는 자기 자신을 사랑하는 사람이다. 어느 정도로 자신을 사랑하느냐면... 본인을 위해 타인을 희생시킬 수 있을 정도로 사랑한다. 자신의 연인, 배우자, 심지어 자녀까지도 자신의 행복이나 욕구, 필요를 위해 희생시킬 수 있는 존재들이다. "나르시시스트와 연애를 한다는 것" 나르시시스트와 연애를 한다는 것은 항상 상대방의 욕구나 필요에 맞춰주어야한다는 것이다. 어느 정도 양보하고 타협하는 것을 넘어서는 것이다. 이런 존재를 우리는 나르시시스트의 공급자(Narcissistic Supply)라고 부른다. 나르시시스트와 연애한다는 의미는 스스로 나르시시스트의 에고를 끊임없이 채워주는 공급자가 되는 것이다. 1950년에 개봉된 영화 의 주인공 노마는 나르시시스트에서 빼놓을 .. 나는 역기능 가족 출신입니다 _ 나는 왜 엄마가 힘들까 (리커버 에디션 2021) 나는 희생자가 아니라 생존자입니다 제가 성장한 가정이 역기능 가정이며, 나의 부모는 나를 방임하고 학대하였다는 사실을 서른에 깨달았습니다. 행복한 가정의 모습을 만들어가기 위해 노력하는 것보다 나의 원가정은 애초에 붕괴되었어야할 역기능 가정이라는 사실을 인정하는 것이 더 힘들었습니다. 부정하고 싶은 진실을 직면하고 인정한 우리는 용기있는 사람들입니다. 무려 30년이나 걸렸지만 도리어 현실을 직면하고 인정하고 나니 더 행복해졌습니다. 유튜브에 '임금님 귀는 당나귀 귀~'라고 외치던 갓쟁이처럼 올리기 시작한 이야기에는 수많은 나르시시스트 학대, 가스라이팅 피해자들이 모여 서로의 이야기를 댓글로 더해 온라인 상에서의 집단 지성을 구축하게 되었습니다. 올린 영상 중, 나르시시스트 부모, 나르시시스트 엄마와 딸,.. 서평이벤트 (전자책) // 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 (~9월 26일) 🎁 전자책 서평 이벤트 (총 5분) 🎁 썸머의 #코디펜던트 #돌봄중독 #관계 중독 책 전자책이 인터넷 서점에서 구매 가능합니다! 예스24 / 알라딘 / 교보 / 인터파크 / 리디북스에서 구입해주세요~ https://ridibooks.com/books/3517000009?_s=search&_q=%EB%8B%B9%EC%8B%A0%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EB%82%98%EC%B9%98%EA%B2%8C%20%EC%95%A0%EC%93%B0%EA%B3%A0%20%EC%9E%88%EC%96%B4%EC%9A%94&_rdt_sid=search&_rdt_idx=0 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 돌봄 중독에 빠진 당신, 남을 위해 너무 애쓰지 말아요!당신은 베풀기를 좋아하는 사람입니다. 타인의 고통과 문제를.. 전자책 (이북) 출간 기대평 이벤트 // 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 (~8/25) 많이 문의 주셨던 전자책입니다~ 이번 전자책은 알라딘에 선출간 되었구요. 아래 링크로 들어가셔서 기대평 남겨주시면 30분께 추첨으로 1천원 적립금을 자동으로 드립니다! 이벤트 페이지 바로가기 ↓↓↓↓ https://www.aladin.co.kr/events/wevent.aspx?EventId=223031&start=pbanner 돌봄 중독에 빠진 사람들을 위한 사이다 힐링 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 단독 판매 적립금 www.aladin.co.kr 이북 구매 페이지 바로가기 ↓↓↓↓ https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=276089747 [전자책] 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 정서적 학대, 가스라이팅, 방어 기제로 무장하고 당신에게 해를 끼치는 여.. 썸머의 강의가 트렌스에듀 온라인강의 사이트에도 오픈했어요! // 심리조종자가 당신을 조종하는 법 사실 제가 요즘 괴롭힘으로 일을 거의 못하고 있어요. 1:1 코칭은 잠정적으로 중단하고 법적 대응과 요양에 치중하고 있어요 ㅠㅠ 1:1 코칭은 나중에 오픈하게 되면 공지 올릴게요. 그래도 저의 콘텐츠를 아껴주시고 사랑해주시는 분들이 많아 감사한 마음이 커요. 저를 '오리지널'이라고 부르며 '자신은 오리지널의 진가를 믿는다'고 응원해주시는 트랜스에듀 양재호 대표님의 제안으로 사이다힐링의 유료 강의가 트랜스 에듀 사이트에도 오픈하게 되었습니다 ^^ http://www.transedu.net/study/class_view.asp?idx=191&categbn=70 트랜스에듀 온라인강의 [패키지] 나를 휘두르는 심리조종자 벗어나기 강좌명 : [패키지] 나를 휘두르는 심리조종자 벗어나기 수강일 : 90일 구성 : .. 중화권 수출 계약했어요~ 나는 왜 엄마가 힘들까 "로 많은 분들이 도움을 받았지만 가장 도움을 받은 사람은 저자인 저인 것 같아요." 제가 좋아하는 핑크와 민트 색 옷을 입은 는 책 이상의 의미를 지닌 저의 분신같은 그런 책이에요. 감사하게도 이 책을 읽고 많은 분들이 도움을 받으셨는데.. 그 중 가장 도움을 받은 사람은 저자인 저인 것 같습니다. 1인 미디어를 넘어서 제 이야기를 수천명의 다른 이들에게 들려주었고 2020 세종도서에 선정되어 명예를 주었고 출간된지 1년이 넘어서도 꾸준하게 사랑받는 눈에 넣어도 아프지 않은 내 자식입니다. 사실 몇 개월 전부터 출판사를 통해 진행상황을 듣고 있었는데요. 드디어 이렇게 번역출판계약을 하게 되었습니다. 대만의 첨단출판사라는 규모가 큰 곳과 말이에요 ^^ 품안의 자식같던 어린 아이가 어느새 커서 유학가겠다고.. 코디펜던트 신간 판매 시작 // 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 드디어 판매 시작되었습니다! 부제목은 "돌봄 중독"에 빠진 사람들을 위한 사이다 힐링 이에요~ https://coupa.ng/bYtsD0 당신은 지나치게 애쓰고 있어요 COUPANG www.coupang.com “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 작년부터 기다리다가 숨넘어가신 분들! 온라인 서점으로 들어가시면 주문 가능합니다 ^^ ⭐️ 전자책은 5월 중순 이후, 출시됩니다. ⭐️ 이번 주중에 온라인 서점에서 기대평 이벤트 진행합니다. (주문과는 상관x) ⭐️ 1:1 코칭이나 심화영상 구입 계획이신 분들은 이 책을 먼저 읽어보시고 결정하시면 좋을 것 같아요. 지역 도서관에 신간도서 신청하시면 무료입니다 ^^ 학대 견딘 아이 그 후 10년 // 중앙일보 '밀실'과 인터뷰했어요 중앙일보 밀실과 인터뷰한 영상이 올라왔네요. 벚꽃이 막 피기 시작한 어느 날, 정서적 학대에 대한 기획 기사 인터뷰를 하였습니다. 한 분이라도 용기를 내시길 바라는 마음에서요. www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=9252322 '엄마 아닌 괴물이었어요' 살아남은 아이는 천륜을 끊었다 엄마가 아니라 괴물 같았어요. 부모를 용서하지 못할 이유는 차고 넘치죠.(A씨·26) '우리 집이 가난해서 그렇겠지, 엄마도 사랑을 받아본 적 www.koreadaily.com youtu.be/c21zRtE88PU 몇 년 전만 해도 날이 좋은지 궂은지 추운지 더운지도 모르고 살았어요. 내 마음이 항상 어두우니 외부 세상도 침울하고 우울하게 느껴졌습니다. 하지만 이 날은 인터뷰하고아이와 놀이.. 이전 1 2 다음
