나는 회피형 남자와 결혼했다 (6) // 내 잘못이 아니야!

 

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내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 <불안정 애착 솔루션> | 썸머

 

 

 

남편과 연애를 하면서 나는 감정 폭발이 잦았다.

 

사실 내가 안정적인 가정에서 안정형 애착을 획득하였다면

나는 이런 방식으로 연애를 하였을 것이다.

 

1. 나의 입장을 차분하게 전달한다.

2. 받아들여지지 않을 경우, 관계를 종료한다.

 

하지만 나는 역기능 가정에서 혼란형(불안+회피) 애착을 획득하여

어느 정도가 참고 견딜 수 있는 수준의 장단점인지 알지 못했다.

나는 다음과 같은 행동으로 연애를 하였다.

 

1. 최대한 참는다.

2. 참기 어려울 때, 화를 내거나 흥분한다.

3. 감정적이었던 나를 돌아보며 다시 1번으로 돌아간다.

 

나는 연애와 결혼을 하며 

더 불안정해졌고

더 감정적이 되었으며

더 분노로 가득차게 되었다.

 

결국 상담을 받게 되었는데

상담 선생님은 반은 맞는 이야기를 해주셨다.

 

우리 부부의 갈등 원인은

내가 원가정으로부터 받은 트라우마에 있다는 거였다.

 

나는 부지런히 나를 돌아보고

트라우마를 치유하고

원가정으로부터 정서적으로 분리하며

부지런히 나를 바꾸기 위해 노력했다.

 

우리 부부 문제의 반이 

전문가로부터 진단되어지고

해결 방향이 정해진 것은

참 감사한 일이었고 지금도 고마운 일이었다.

 

하지만 그로부터 시간이 많이 흘러도

도대체 나머지 반은 어떻게 해결해야하는지 알지 못했다.