애착유형 (7) 썸네일형 리스트형 나는 회피형 남자와 결혼했다 (10) // 내 입으로 말하기 치사해도 https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101.net 불안형은 관계의 친밀함에 대한 욕구가 강하다. 대화하고 싶고 함께 하고 싶다. 굉장히 밀착되고 싶다. 관계에 대한 기대가 굉장히 크다. 이런 불안형의 욕구는 사실 안정형에게도 부담스러울 수 있는데 회피형에게는 오죽하랴! 반대로 회피형은 친밀감에 대한 욕구가 적다. 같이 한 공간에 있거나 한 집에 사는 것만으로도 충분할 수 있다. 상대에게는 룸메이트 관계같다고 느껴지겠지만 회피형으로는 이미 충분히 차고 넘.. 나는 회피형 남자와 결혼했다 (2) // 회피형 남자가 매력있다? 회피형은 강한 자기 확신을 가지고 있다. 자기 자신에 대해 그리고 자신의 선택에 흔들림이 없다. 회피형이 보여주는 자신감 넘치는 모습은 멋지다. 회피형이라고 하여 히키코모리 같은 은둔형 외톨이만 있는 것은 아니다. 학교 생활이나 사회 생활을 성공적으로 해내는 '성공적인 회피형'들이 존재한다. '성공적인 회피형'은 깊은 정서적 교류는 어렵지만 사람들과 어울리며 시간을 허송세월하는 대신 업무와 취미, 학업에 열중하므로 높은 성과를 보이는 경우가 많다. 또한 회피형이 보여주는 사회성은 연인이나 부부로서는 다소 부족하지만 학교나 직장 내에서의 관계를 유지하기에는 충분하다. 아니, 사회에서는 유쾌하고 리더쉽있는 사회성 가면을 쓴다. 나도 그런 모습을 보고 남편에게 이끌렸다. 나는 불안형과 회피형을 모두 가지고 있.. 회피형 남자와 결혼했다 (1) // 나는 왜 이 사람과 결혼했지? #회피형 남편과 결혼한 이야기 시작은 우연히 본 드라마에서였다. 에릭과 서현진 주연의 을 보고 있었다. 극 중, 에릭이 서현진의 팔에 몰래 팔찌를 채워주는 장면이 나왔다. 자신의 손목에 뭐가 둘러지는지 모르는 서현진은 "이거 수갑이야?"라고 묻는다. 자신의 손목에 채워진 것이 팔찌라는 것을 확인한 서현진은 매우 신이나고 행복해했다. "저 팔찌 브랜드로부터 PPL을 받았겠지" "저런 로맨틱한 이벤트는 드라마니까 가능한거겠지" 이렇게 생각을 했다. 그런데 괜시리 눈물이 났다. 내 남편이 에릭이 아니라 운 것도 아니고 팔찌가 없어서 운 것도 아니다. 그냥 저렇게 소소한 행복을 나는 누릴 수 없구나 이런 부부 관계를 유지하며 살아야하는구나 내가 불쌍해서였다. 남편은 깜짝 이벤트나 로맨틱한 행동을 잘 하지 못했다.. [썸머 연애 코칭] 겨울왕국으로 보는 안정형 애착 연애 // 나쁜 남자 + 회피형 말고 안정형 알아보는 법 https://youtu.be/kQDw88hEr2c OST 에서 보면 나쁜 남자 한스의 능숙한 미러링을 볼 수 있습니다. [안나] All my life has been a series of doors in my face And then suddenly I bumped into you 난 평생 닫힌 문들만 보며 살아왔어요 그러다 갑자기 이렇게 당신과 만나게 된 거죠 [한스] I was thinking the same thing! 나도 똑같은 생각 했는데! (중략) [한스] We finish each others' 우리가 서로의 ....을 완성시켜 주잖아요 [안나] Sandwiches 샌드위치 [한스] That's what I was gonna say! 딱 그 말 하려고 한건데! 한스는 그저 안나의 말에 '.. [썸머 연애 코칭] "회피형-불안형 커플" 엘사&안나 아이가 태어나면서 가족 애니메이션을 참 많이 보는 것 같아요 ^^ 겨울왕국도 여러번 봤다지요ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 겨울왕국의 주인공 엘사와 안나 자매 관계를 통해 '불안형 -회피형'의 관계를 살펴볼까해요 ^^ 애착유형이란? 우리가 관계 (주로, 연인이나 부부) 안에서 서로의 필요를 채워주고, 안정감을 주고 받을 수 있는 정도를 말합니다. 안정형 애착을 가지고 있다면 다른 사람들에게 편안하게 의존하면서도 상대방이 내게 의존할 수 있게 해줄 수 있지요. 하지만 어린 시절 주양육자로부터 부정적인 관계를 경험하였다면, 불안정 애착을 가지게 됩니다. 불안형 - 안나 https://youtu.be/YoSc4flp4Y4 겨울왕국의 안나는 '불안형' 애착을 가지고 있습니다. 그녀의 부모님은 갑작스럽게 돌아가셨고, 언니는 갑자.. 애착유형│내가 혼란형인지 알아보는 방법 우리가 애착에 대해 어떻게 생각하느냐는 우리가 관계를 형성하고 맺는 방법에 영향을 끼치게 됩니다. 불안정 애착 중, 불안(상대에게 다가가고자 하는 마음)과 회피(상대에게서 멀어지고자 하는 마음)를 왔다갔다하는 혼란형. 이번 포스팅은 내가 혼란형의 생각과 행동을 하고 있는지 알아보는 체크리스트입니다 ^^ 혼란형의 사람들은 나 자신과 타인에 대해 부정적인 생각을 가지고 있습니다. [나에 대한 생각] 혼란형의 사람들은 다음과 같은 자신에 대한 부정적인 생각을 가지고 있습니다. 나는 사랑받을 자격이 없어 나는 완전하지 못해 나는 믿을 만하지 못해 나는 내 행동을 조절할 수 없어. [타인에 대한 생각 바꾸기] 혼란형은 타인에 대해서도 부정적인 생각을 가지고 있습니다. 다른 사람들은 내게 상처를 주려고해 다른 사람.. 성인애착유형검사 │ 나의 애착유형 ♥ 연인의 애착유형 ♥ 우리의 애착유형 궁합 무료 테스트 1:1 코칭에서 가장 많은 문의를 주시는 내용이 바로 '연애'랍니다. 아직 미혼인 분들께는 앞으로의 미래로 연결되는 일인만큼 연애가 정말 중요하거든요. 많은 분들이 연애의 문제가 인격장애로 생각해서 물어보시지만, 사실 대부분 어린 시절 형성된 불안정 애착으로 인해 연애에 어려움을 겪고 계시더라구요. 애착유형은 크게 안정형 애착과 불안정 애착(불안형/회피형/혼란형)으로 나눕니다. 안정형(62%) - 자기긍정 / 타인긍정 불안형(15%) - 자기부정 / 타인긍정 회피형(23%) - 자기긍정 / 타인부정 혼란형(1-5%) - 자기부정 / 타인부정 연구출처 : Dr. Phillip Shaver & Dr. Cindy Hazan 안정형이 가장 높은 비율입니다 ^^ 나의 애착유형 뿐만 아니라 연인의 애착유형을 확인해.. 이전 1 다음
