지난 1주일 동안 코디펜던트의 성격을 카페와 블로그에 글로 올렸는데요..
오늘은 함께 코디펜던트에 대한 나의 정의를 내려보는 과제를 드리려고 합니다 ^^
↑↑↑↑ 자세한 코디펜던트 히스토리가 궁금한 분은 영상을 봐주세요
코디펜던트의 시작은 1936년에 알콜중독자를 위한 Alcoholics Anonymous (AA)가 설립되면서부터입니다. 알콜중독자들과 마찬가지로, 알콜중독자들과 함께 사는 배우자들에게도 이상하거나 역기능적인 행동이 공통적으로 나타난 것이죠.
알콜이나 약물 중독자들을 Chemical Dependent라고 부르고, 이들의 배우자를 Co-Chemically Dependent라고 불렀습니다. 이를 줄여 코디펜던트(Co-Dependent)가 되었습니다.
1980년대 초까지 코디펜던트는 "알콜중독자와 연인이거나 부부관계에 있거나 부모나 조부모 중 한 명 이상이 알콜중독자이거나 정서적으로 억압된 가정에서 성장한 사람"입니다.
1980년대 중반 코디펜던트의 의미는 보다 넓게 이해되었습니다. "나르시시스트나 알콜/약물중독자에게 습관적으로 끌리거나,관계를 맺는 사람"이 되었습니다.
최근 '코디펜던트'는 어떻게 정의되고 있을까요?
“코디펜던트는 중독자나 병리학적인 나르시시스트에게 권한과 통제를 내어주는 문제적 관계 성향이다. 코디펜던트는 상호 호혜적이거나 동등한 관계에 흥미가 없거나 참여하고 싶지 않아하는 사람에게 습관적으로 끌린다. 코디펜던트의 연인/배우자는 종종 자기중심적이고, 이기적이고, 제멋대로이다. 코디펜던트는 전형적으로 연인/배우자와의 관계에서 자신이 충족되지 않고, 존중받지 못하고, 저평가된 기분을 느낀다.”
- Ross Rosenberg, The Human Magnet Syndrome: Why WeLove People Who Hurt Us
자신이 코디펜던트인 여성들은 이렇게 코디펜던트를 정의했습니다.
코디펜던트란 의미는...
- 나는 돌보는 자라는 거죠,
- 내가 알콜중독자와 결혼했다는 것이죠.
- 내가 끌리고 사랑에 빠지는 남자는 알콜/약물 중독자이거나 혹은 다른 심각한 문제를 가진 사람이라는 뜻이죠.
- 내가 갖는 관계는 항상 똑같이 이어지거나 (고통스럽게), 혹은 항상 똑같이 끝나거나(파괴적으로)... 아니면 이 둘 모두 일 수 있다는 것이죠.
- Melody Beattie, Codependent No More
우리도 한 번 코디펜던트를 스스로 정의해봅시다.
여러분이 생각하는 코디펜던트란 무엇인가요? 댓글로 나눠봐요 ^^
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