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학대

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코디펜던트의 시작 & 정의 지난 1주일 동안 코디펜던트의 성격을 카페와 블로그에 글로 올렸는데요.. 오늘은 함께 코디펜던트에 대한 나의 정의를 내려보는 과제를 드리려고 합니다 ^^ https://youtu.be/-HOie4qW-rE ↑↑↑↑ 자세한 코디펜던트 히스토리가 궁금한 분은 영상을 봐주세요 코디펜던트의 시작은 1936년에 알콜중독자를 위한 Alcoholics Anonymous (AA)가 설립되면서부터입니다. 알콜중독자들과 마찬가지로, 알콜중독자들과 함께 사는 배우자들에게도 이상하거나 역기능적인 행동이 공통적으로 나타난 것이죠. 알콜이나 약물 중독자들을 Chemical Dependent라고 부르고, 이들의 배우자를 Co-Chemically Dependent라고 불렀습니다. 이를 줄여 코디펜던트(Co-Dependent)가 되었..
다른 이들에게 '코디펜던트'인 나는 어떻게 보여질까? 중독자가 본 자신의 코디펜던트 모습 "코디펜던트는 굉장히 성가신 존재입니다. 코디펜던트는 신경질적이고, 통제하려고 하고, 조종하려고 하고, 죄책감을 유발하고, 솔직하지 않으며, 대화하기가 어렵고, 설득이 안 되며, 때로는 정말 지긋지긋합니다. 코디펜던트는 내게 소리를 지르고, 나의 약물을 숨기고, 내게 성난 얼굴로 쏘아붙이고, 내가 더 많은 약을 구하지 못하게 방해하고, 싱크대에 술을 버리고, 내가 왜 술을 마시거나 약을 먹어야 하는지 설명하라고 요구합니다. 내게 무슨 문제가 있냐고 묻습니다. 하지만 코디펜던트는 항상 내 옆에 있으며, 내가 어떤 문제나 사고를 칠 때 나를 바로 구할 수 있게 대기하고 있습니다. 코디펜던트는 저를 이해해주지 못합니다. 하지만 저 역시 저 자신이 왜 이러는지 그리고 코디펜던..
엠패스(Empath)와 코디펜던트(Co-Dependent)차이 & 내가 코디펜던트가 된 이유 앰패스와 코디펜던트는 다른 개념입니다. 이 둘은 겹치는 공통점이 많기 때문에 앰페스이면서 코디펜던트인 분들도있을 것이며, 우리는 종종 코디펜던트를 대신해 앰페스라는 표현을 쓰기도 합니다. 앰페스와 코디펜던트는 뛰어난 공감능력과 이타심으로 나르시시스트의 타겟이 되기 쉽습니다. 앰패스는 과학적으로 설명할 수 없는 초자연적인 능력을 가진 사람들을 말합니다. 영적인 세계에서 비롯된 단어이며, 코디펜던트 단어를 대체할 수 없습니다. 앰패스는 직관력과 다른 사람들의 감정이나 정신을 이해하는 능력이 뛰어난이들입니다. 이들은 다른 사람의 감정적 혹은 형이상학적 에너지를 잘 감지합니다. 즉, 선천적으로 그렇게 태어난 사람들입니다. 내가 앰패스라고 생각하는 사람들은 보다 영적인 영역에 관심이나 이해도가 높은 분들일 것입니..
'사이다힐링' 공식 카페 Grand Open 🎉🎀 안녕하세요? '사이다힐링' 운영자 썸머예요. 제가 작년 연말 카페를 개설을 하고... 따로 알려드리지 않았어요. 괜히 일만 벌리는 것이 아닐까 두려운 마음이 컸거든요. 하지만 유튜브 영상에 댓글로 또 라이브 때도 구독자분들께서 서로 자신의 이야기를 남기고, 응원해주고, 좋은 피드백도 주시는 모습을 보며 카페를 통해 마음껏 이야기할 수 있는 공간을 빨리 제공해야겠다는 마음이 들더라구요. '나만 힘들다'와 '너도 힘들구나'라는 정말 다르거든요. '컬러 퍼플 The Color Purple'이라는 소설이나 영화를 아는 분이 계시나요? 참 옛날 영화죠? ㅎㅎ 주인공 셀리는 의붓아버지와 남편에게 장기간 가정 폭력과 성폭력을 당한 여성입니다. 그저 착하고 복종만 하는 셀리는 친구 셕에게 자신의 이야기를 털어놓으며 상..
우리 엄마가 자기애성 인격장애일까요? 딸에게 간섭과 집착이 심한 엄마. 언제나 딸을 원망하는 엄마. 인생과 세상에 불만이 많고 그 불만을 모두 딸에게 쏟아내는 엄마. 아무리 사랑해주고 아무리 요구를 들어줘도 끝이 없는 엄마. 끝이 없는 넋두리... 했던 말을 또하고 또하고 나를 감정 쓰레기통으로 사용하는 엄마. 여러분의 이야기 같나요? 우리 엄마는 왜 이럴까요? 왜 아무리 사랑해주고, 아무리 채워줘도 끝이 없이 요구하고 만족하지 못하고 언제나 불평불만일까요? 그 이유가 궁금하신 분들은 한번, 우리 엄마가 자기애성 인격장애, 나르시시스트인지 확인해보세요. 아래의 질문 중 몇 가지만 해당된다고 하더라도, 딸에게 교묘하게 부정적인 영향을 끼치게 됩니다. 현재 그리고 과거에 어떠했는지 생각해보세요. 아래의 질문들은 모두 나르시시스트의 행동들입니다...