코디펜던트가 받은 학대 (1) 신체 폭력
학대에는 신체적 학대, 성적 학대, 정서적 학대, 지적 학대, 영적 학대가 있습니다. 이번 글부터 학대를 종류별로 살펴보겠습니다. 아이가 양육자로부터 매를 맞거나, 빰을 맞거나, 꼬집힘을 당하거나, 머리카락을 잡아당기는 등의 신체적 학대를 당하면, 아이는 신체적인 고통, 자아 존중감의 상실, 그리고 양육자의 수치심을 흡수하게 됩니다. 예를 들어, 아버지가 나를 때리면 '내 몸은 별로 소중한 것이 아니구나, 내 몸은 수치스럽구나, 이러한 고통스러운 폭력에서 나는 벗어날 권리가 없구나, 내가 내 몸을 통제할 수 있는 권한이 없구나' 라고 받아들입니다. 아이의 신체에대한 권리를 아버지가 가져가고 ‘나는 이 몸에 대해서 내 마음대로 할 수 있어’라고 말하는 것이죠. 많은 경우 신체적인 폭력은 훈육이라는 이름 아..
다른 이들에게 '코디펜던트'인 나는 어떻게 보여질까?
중독자가 본 자신의 코디펜던트 모습 "코디펜던트는 굉장히 성가신 존재입니다. 코디펜던트는 신경질적이고, 통제하려고 하고, 조종하려고 하고, 죄책감을 유발하고, 솔직하지 않으며, 대화하기가 어렵고, 설득이 안 되며, 때로는 정말 지긋지긋합니다. 코디펜던트는 내게 소리를 지르고, 나의 약물을 숨기고, 내게 성난 얼굴로 쏘아붙이고, 내가 더 많은 약을 구하지 못하게 방해하고, 싱크대에 술을 버리고, 내가 왜 술을 마시거나 약을 먹어야 하는지 설명하라고 요구합니다. 내게 무슨 문제가 있냐고 묻습니다. 하지만 코디펜던트는 항상 내 옆에 있으며, 내가 어떤 문제나 사고를 칠 때 나를 바로 구할 수 있게 대기하고 있습니다. 코디펜던트는 저를 이해해주지 못합니다. 하지만 저 역시 저 자신이 왜 이러는지 그리고 코디펜던..
