자료 (147) 썸네일형 리스트형 돈에 대한 경계선 / 바운더리 세우기 (돈 문제부터 해결하라) 학대자/문제자/심리조종자/의존자들은 건강한 바운더리 설정을 거부합니다. 끊임없이 상대방의 바운더리를 침범하지요. 돈 역시 바운더리가 필요합니다. 내 지갑을 누구까지 사용할 수 있는지 정해야합니다. https://coupa.ng/bTcmfE 유노북스 돈 문제부터 해결하라 (마스크제공) COUPANG www.coupang.com 저역시 정말 오랜 시간에 걸쳐 현재의 경제적 바운더리를 설정하게 되었는데요. 그런 저의 생각을 누가 글로 적어준 것만 같은 책을 만나게 되었습니다. 바로 였어요. 고전 에서 많은 영향을 받은 책이더라구요. 저희 남편은 심리에 큰 관심이 없는데.. 머니 서클을 보여주며 우리 부부가 신혼 초에 왜 싸웠는지, 그리고 지금은 어떻게 조율되었는지 보여주니 너무 격하게 공감하며 저한테도 막 이.. 날 낳은 것을 후회하는 엄마 // 영화 다우더 "나한테 왜 그랬어?" 딸은 어떻게든 가슴에 진 응어리를 풀어보고자 던졌던 것 같다. 하지만 이런 엄마와의 대화는 예상대로다. "내가 가장 후회되는 일이 뭔지 아니? 널 낳은 것" 엄마는 가장 비수에 사뭍히는 말만 찾아내어 던진다. 갈등이나 문제를 해결할 생각이 애초에 없는 것이다. 다 보면 너무 마음이 아플 것 같아 유튜브 리뷰 영상으로 먼저보았는데... 역시 강추하신 이유가 있었네요 😭 https://youtu.be/ItOeaWHcApE 건강한 경계선 // 웹툰 맹랑맘마 memory 우연히 알게 된 웹툰인데.. 기혼 여성분들 사이에서 꽤 반응이 좋은 작품이더라구요. 어제 입문해서 폭풍 정주행했습니다 ^^ #맹랑맘마 우연히 발견한 웹툰 맹랑맘마 @jjunesama 작가님 인스타에 웹툰 링크 있어요. 육아 살림 돈벌이는 뒷전인 남편. 그런 남편을 엄마처럼 세심하게 돌보고 살림하며 맞벌이까지 요구하는 시어머니! 그리고 슈퍼맘이 되어 모든 역할을 다 수행하려고 애쓰는 프리랜서 작가. 일에서도 가정에서도 나를 돌보고 보호하는 장치를 마련하기 위해 고군분투하는 이야기가 담겨있어요. 가족들에게 저항하며 자신의 권리를 찾아가는 모습에 대리만족됩니다! 또한 업무적으로도 작가님은 자신을 보호할 수 있는 장치를 마련하셨어요. 아무래도 프리랜서다보니 을의 입장에서 무리한 수정이나 마감 요구를 들어줄 수 .. 건강한 경계선 만들기 // 동화 좋아요! 싫어요! 건강한 경계선을 설정하는데 도움을 주는 동화 입니다. 제 블로그를 찾는 분들은 성인이지만... 자녀들에게 건강한 경계선을 설정해주고 싶은 분들이 아이들과 함께 읽으면 참 좋은 것 같아요. https://coupa.ng/bREQRN [북드림아이]좋아요! 싫어요! - 몸과 함께 마음도 쑥쑥 시리즈 3 (양장) COUPANG www.coupang.com (위의 링크를 클릭하여 도서를 구입하시면 제게 소정의 수수료가 지급됩니다.) 북드림아이의 쑥쑥시리즈는 성교육 동화입니다. 4권의 시리즈인데 이 중 1권 는 건강한 경계선을 설정하는데 도움을 줄 수 있어요. 모르는 사람을 따라가면 안된다거나 다른 사람의 몸을 함부로 만져서 안된다는 내용도 있지만 친구 관계에서도 바운더리를 설정하는 방법을 이야기를 통해 알려줍니다.. 건강한 경계선 만들기 // No라고 말할 줄 아는 그리스도인 경계선에 대한 내용을 더 본격적으로 공유하려고 해요 ^^ 경계선에 대해 잘 소개하는 책은 No라고 말할 줄 아는 그리스도인입니다. https://coupa.ng/bRERb3 No라고 말할 줄 아는 그리스도인:바운더리를 알면 거절은 곧 긍정이 된다 COUPANG www.coupang.com (위의 링크를 통해 도서를 구입하시면 제게 소정의 수수료가 제공됩니다.) 번역서 제목을 보면 신앙 서적 같은데요. 이 책의 원제는 바운더리(Boundaries)입니다. 기독교인을 대상으로하지만 성경에 나와있는 말씀을 기반으로 경계선을 설명합니다. 성경에 큰 거부감이 없는 분이라면 신앙인이 아니라도 읽어보시기 너무 좋은 책입니다. 바운더리 문제를 유형별로 설명해주거나 부모가 자녀를 양육할 때, 연령별로 어떻게 바운더리를 .. 한국 역기능 가족의 히스토리를 돌아보고 싶을 때... 웹툰 야오네집 원가정을 돌아보기 시작하면 나의 부모에서 조부모로.. 그리고 그 분들이 겪었던 시대 상황과 가치관을 이해하고 싶은 분들이 많습니다. 하지만 쉽지 않은 작업입니다. 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 그 작업을 직접한 작가님이 풀어낸 웹툰을 소개합니다. #MYKTOON 의 야오네집입니다. www.myktoon.com/web/works/list.kt?worksseq=155 야오네집 평범한 일상 속에 들어있는 온 세상 이야기 v2.myktoon.com 6.25 전쟁 피난길에 버림받고 업둥이로 자란 어머니. 딸인 작가님을 버리지 않겠다는 일렴으로 열심히 살았으나... 뇌출혈로 분노조절 기능에 문제가 생겨 딸에게 많은 상처를 주게 되었다. 사주에 따라 명을 연명하기 위해 어머니를 첩으로 맞은 아버지. 아내와 .. 자신에게는 인색한 코디펜던트 "스스로 돈을 쓰거나, 불필요한 일을 하거나, 재미있는 일을 하는 것에 죄책감을 느낀다." - 공동의존자 더이상은 없다 中 코디펜던트 자가 진단 이번 글에서는 스스로에게 돈을 쓰거나, 의미없는 일을 하거나, 즐거운 일을 하는데 죄책감을 느끼는 부분에 대한 이야기를 조금 더 해볼까해요. 스스로 코디펜던트이자, 코디펜던트의 시조새와 같은 Pia Mellody가 저서 에서 남겼던 자신의 일화입니다. * 이 책은 번역서가 없어요. Pia Mellody가 이사를 가야해서 어머니가 도와주러 그녀의 아파트에 방문했습니다. 어머니는 그녀에게 '네 옷은 어딨니?'하고 물으셨습니다. '엄마! 제 옷은 여기 옷장에 있잖아요'하며 그녀는 자신의 옷장을 보여주었습니다. 그녀의 옷장에는 간호사 유니폼 몇 벌과 두세벌의 옷만이 걸.. 가정 폭력 관련 추천 웹툰 // 단지 몇 년 전, 레진 코믹스에서 봤던 웹툰인데... 다음에서 연재하네요. 지금 3회까지 무료이고, 이후는 1화당 200원 씩입니다 ^^ 단지 이후, 솔직하게 가정 폭력의 아픔과 회복 과정을 드러내는 작품들이 늘어나는 것 같아요. 작가도 독자도 모두 응원합니다! 웹툰 보러가기 ↓ ↓↓ ↓ webtoon.daum.net/webtoon/view/danzi 단지 '깨물어서 아프지 않은 손가락은 없다'는 거짓말이다. 나는 '단지', 잘린 손가락. webtoon.daum.net 관련기사 보러가기 ↓ ↓↓ ↓ www.nocutnews.co.kr/news/4866096 가정 내 학대 다룬 웹툰 …'오늘의 우리만화’ 선정 레진코믹스 웹툰 가 ‘2017 오늘의 우리만화’로 선정됐다. 는 어릴 적 부모형제의 학대와 차별 속에 .. 카프만의 드라마 트라이앵글 The Drama Triangle Stephen Karpman 이번에 ACC 과정을 들으면서 관계 모델에 대한 수업도 들었는데, 그 때에도 등장했던 드라마 트라이앵글입니다. 보면서 참 반가웠어요 ^^ 코디펜던트들이 자주 빠지기 쉬운 관계 문제를 설명해줄 수 있는 좋은 툴이라고 생각합니다. 원가정에서 드라마 트라이앵글 안에서 관계를 맺어온 피해자들. 코디펜던트 성향을 가지고 있다면 우리는 주로 구조자 Rescuer로 드라마 트라이앵글 안에 들어갈 것입니다. 그렇게 시작된 관계 안에서 내가 학대자가 되거나, 구조자가 되거나, 희생자가 되면서 언제나 힘들게 관계가 끝나버렸을 것입니다. https://youtu.be/0lXh4ZWcPoE 맘스라디오와 콜라보한 영상은 드라마 트라이앵글의 전반적인 이야기 그리고 제가 겪었던 개인적인 사례를 소개했습니다. https://yout.. 🚨 후버링 Hoovering 주의보 🚨│ 김장철 크리스마스 발렌타인데이의 나르시시스트 주의하세요! 🚨 후버링 주의 기간 🚨 김장, 크리스마스, 해피뉴이어, 설날, 발렌타인데이... 나르시시스트가 후버링하기 너무 좋은 계절이 왔습니다. 연락할 핑계거리, 선심을 쓸 핑계가 한 주 걸러 찾아옵니다. 모두 주의하시고 코로나로 인해 가뜩이나 힘든 이 시기 잘 보내시길 바랍니다. 작년에 만든 영상 다시 한 번 보시며 흔들리는 마음 붙잡아주세요 ^^ youtu.be/7glhUZ7PcDw 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 15 다음
